Великий пост 2013: что можно кушать и как себя вести

Великий пост 2013: что можно кушать и как себя вести

У православных начался Великий пост. Фото - pavel-gumerov.ru

Сегодня, 18 марта, у православных христиан начался Великий пост. Он считается самым строгим, но и самым светлым, так как после него идет Пасха.

Цель поста – подготовиться к празднованию Воскресения Господнего. Его продолжительность обязательно связана с числом 40, так как именно столько дней Христос постился в пустыне.

Если вы решили придерживаться церковного канона в этом году, стоит знать что пост это всегда ограничение и запреты. И не только в еде, как принято считать, но и в развлечениях.

На протяжении сорока дней нельзя употреблять в пищу продукты животного происхождения: мясо, рыбу, молоко, яйца.

Также придется отказаться от кондитерских изделий, спиртного и курения. А готовить нужно будет без масла.

В период поста есть дни, когда можно есть рыбу – в субботу накануне Благовещения или Вербного воскресения.

Что нельзя делать в пост?

В этот период нужно посвятить себя духовному обогащению. Самые стойкие отказываются от телевизора и даже интернета.

Время проводят за чтением духовных книг и стараются не нервничать. Также в это время посещают церковь и помогают обездоленным.  В пост также воздерживаются от половых отношений.