Знай наших: 90-летняя одесситка садится на шпагат и медитирует в позе лотоса

Фото: Зачем

Фото: Зачем

События
14 февраля 2019 15:36

Самая возрастная йогиня страны одесситка Рея Николаевна Малинина отмечает 90-летний юбилей.

Одесситка не только долгие годы ведет активную общественную деятельность, являясь председателем ветеранской организации и членом Совета ветеранов Приморского района Одессы, но и поддерживает отличную физическую форму. Рея Николаевна уже более 15 лет занимается йогой, с легкостью садится в позу лотоса и в продольный шпагат. Спортсменка принимала участие в известных украинских телешоу.

В настоящее время она тренируется дома: вначале делает разминку, а затем медитирует в позе лотоса. Кульминация тренировки - продольный шпагат.

Одесситка рассказывает, что йога помогает ей чувствовать себя здоровой и бодрой. Кроме этого, женщина еще и вегетарианка: моложе и крепче стала себя чувствовать после того, как 44 года назад отказалась от мяса.

Смотри, что вытворяет:

90-летняя одесситка сидит в позе лотоса. Фото: Зачем

90-летняя одесситка сидит в позе лотоса. Фото: Зачем

Источник: Зачем

Смотри еще:

Как романтично: одесской полицейской сделали предложение на утреннем построении

Дождались: к лету на Французском бульваре заработает сказочный тоннель

Подписывайтесь на нас в Facebook и в Telegram, чтобы быстрее узнавать все новости и читать наши эксклюзивные обзоры

Это чат – пиши и читай 👇
Ого! ты доскролил до нашего чатбота 😏
Теперь у тебя есть возможность настроить его под себя и узнавать важный контент первым, чтобы рассказывать друзьям
Только почта, только хардкор 🤘
Мы в соцсетях