Каждый украинец, в том числе и одессит, время от времени сейчас требует психологической поддержки. Однако не все могут позволить себе во время полномасштабной войны психолога или психотерпавета, ведь это довольно недешевое удовольствие. Vgorode собрал подборку мест, где одесситы и гости города могут получить психологическую помощь.
К тому же, как утверждают местные власти, Одесская область является будущим хабом Украины по психологической реабилитации.
Сейчас все самое оперативное в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе самой важной информации
Центры первичной медико-санитарной помощи и детские поликлиники
В таких местах работают специальные психологические кабинеты. За прошлый год здесь получили помощь около 6500 человек, из них более 2000 детей. Временно перемещенные украинцы и все лица, пострадавшие в результате войны, могут бесплатно получить квалифицированную психологическую помощь на базе городских медучреждений. Также работают выездные бригады.
Дополнительно созданы интегрированные центры, оказывающие психологическую, медико-социальную помощь и правовое сопровождение.
Прием пациентов на безвозмездной основе осуществляет психолог международной гуманитарной организации. Принимают людей будут специалисты по организации FHI 360, которая предоставляет психологические и социальные услуги и сотрудничает с Министерством здравоохранения Украины по Всеукраинской программе ментального здоровья "Ты как?", инициированной первой леди Украины Еленой Зеленской.
- в ЦПМСП №4: – улица Левитана, 62; телефон (050) 577 74 58, (050) 577 74 27, (050) 061-11-52;
- в ЦПМСП №5: – проспект Добровольского, 159; телефон (050) 577 73 12.
Есть еще кабинеты психологов ЦПМСП:
- ЦПМСП №2 – улица Маршала Говорова, 26, кабинет №4, телефон (048) 746-66-00;
- ЦПМСП №3 – Фонтанская дорога, 30/32, кабинет №9, телефон (073) 032-03-33, (073) 735-91-12;
- ЦПМСП №16 – улица Житомирская (Академика Гаркавого), 2, кабинет №327, телефон (063) 185-91-66; - ЦПМСП №18 – улица Атамана Чепиги, 54, кабинет №226, телефон (048) 795-53-01, а также улица Торговая, 29/31, кабинет №523, телефон (048) 726-55-10.
Кабинеты детских психологов:
- детская городская поликлиника №1 – улица Праведников мира, 36, кабинет №2, тел. (096) 02- 33-27. детская городская поликлиника №2 – улица Генерала Бочарова, 59, кабинеты №330 и №511, телефон (048) 711-41-84, (048) 711-41-84, (048) 711-42 01, (048) 711-42-02, (063) 805-58-84.
- детская городская поликлиника №3 – улица Еврейская, 11, кабинет №33, телефон (048) 763-02-20; - детская городская поликлиника №4 – улица Маршала Говорова, 26, кабинет №310, телефон (063) 322-99-96, (067) 387-01-68.
- детская городская поликлиника №5 – улица Генерала Петрова, 80, кабинет №31, телефон (048) 762-43 92, (067) 296-42-79;
- детская городская поликлиника №6 – улица Академика Глушко, 32а, кабинет №324, телефон (093) 509 -70-70, (095) 509-70-70, (098) 509-70-70;
- детская городская поликлиника №7 – улица Старопортофранковская, 46, кабинет №23, телефон (063) 170-03-18.
"Одесская клиника, дружественная к молодежи"
Тут оказывают одесским подросткам и молодежи комплексную медико-социальную и психологическую помощь в сохранении и укреплении здоровья, профилактике ВИЧ и других негативных явлений в молодежной среде. Также здесь можно заключить декларацию с семейным врачом и пройти обследование у профильных специалистов.
Все услуги Клиники предоставляются конфиденциально и бесплатно на основании дружественного к молодежи подхода, включающего в себя принцип трех Д: добровольность, доступность, доброжелательность.
Сейчас "Клиника, дружеская молодежь" работает в составе ЦПМСП №2 по адресу: улица Базарная, 77. Телефон: (048) 705- 87-04.
Помощь для женщин
Психологиня безопасного пространства "Уютно space" на улице Канатной, 78 Ольга Амплеева готова принять женщин на бесплатных индивидуальных консультациях. Вы можете обратиться к специалисту с любым запросом. Ольга профессионально предоставит консультацию и психологическую помощь.
Записаться можно по телефону (095) 078-16-21.
Психологическая помощь от Veterans HUB ODESA
Клуб Veterans HUB ODESA на улице Старопортофранковская, 26 предлагает психологические консультации для ветеранов, военных, их семей и лиц, пострадавших от войны.
Психолог готов помочь вам в любой ситуации. Тут предлагают как индивидуальные, так и семейные консультации, чтобы помочь вам разобраться в своих чувствах, переживаниях и проблемах.
Проблемы каждого уникальны, поэтому предлагают индивидуальный подход к каждому чтобы помочь вам вернуться к нормальной жизни.
Телефон для записи: (066) 513-95-85.
Центр помощи спасенным
Открыт с мая 2023 года в Одессе для предоставления социально-психологической помощи внутренне перемещенным лицам, пострадавшим в результате военных действий и вооруженных конфликтов, выявления случаев насилия, в частности сексуального и других форм насилия, связанного с вооруженным конфликтом.
В первую очередь будет оказываться психологическая помощь. Кроме того, у внутренне перемещенных лиц появляется много юридических вопросов, с чем будут помогать квалифицированные юристы. И конечно, медицинская помощь.
Адрес центра: улица Косовская, 2-д, телефон: (067) 131-39-38. График работы: понедельник – пятница с 9:00 до 17:00. Обратиться в Центр помощи спасенным может каждый, кто нуждается в профессиональной помощи и консультациях.
Международный комитет спасения (IRC)
Это отделение для помощи и услуг внутренне перемещенным лицам и пострадавшим от войны. Специалисты Комитета предоставляют бесплатную юридическую, а также социально-психологическую помощь – сотрудники организации осуществляют социальное сопровождение в государственные учреждения и организации, банковские и медицинские учреждения, предоставляют консультации по получению социальной и психологической помощи, а также предоставляют индивидуальное сопровождение нуждающимся лицам по разным вопросам.
Психологическая поддержка для нуждающихся от Фонда "Содействие"
Это национальная волонтерская платформа. Психологическая поддержка во время войны для населения оказывается по городам расположения хабов. В Одессе такой есть. Для получения помощи нужно заполнить заявку на получение поддержки.
Отметим, что тут помогают как взрослым, так и детям от пяти лет.
Гуманитарный центр "Гостиная Хата"
Центр на улице Жуковского, 24 функционирует с 26 марта 2022 года. На постоянной основе, шесть дней в неделю, здесь работают 87 волонтеров, 64 из которых – переселенцы из Мариуполя, Николаева, Херсона, Мелитополя, Изюма и других городов, пострадавших от российской агрессии, которые остались работать в команде как волонтеры.
Центр обеспечивает нуждающихся в помощи всем необходимым: продуктами питания, средствами личной гигиены и бытовой химией, одеждой, посудой, игрушками, медикаментами, а также предоставляет консультативные услуги и услуги психологической помощи.
Также каждый день раздают продуктовые наборы пенсионерам, инвалидам и другим одесситам, нуждающимся в поддержке.
Цель центра – помочь семьям переселенцев адаптироваться к новой жизни в результате переезда, оказать полноценную поддержку и обеспечить их всем необходимым, пока они не найдут стабильную работу и смогут о себе заботиться. Телефон для связи (068) 254-66-69.
ЮНИСЕФ "Совместно. Точка встречи"
В рамках проекта ЮНИСЕФ "Совместно. Точка встречи" в Одессе открыт хаб, в котором работают психологи, медики, социальные работники и волонтеры. Особое внимание уделяют работе с детьми.
Для комфорта одесситов и переселенцев хаб расположен возле Городского гуманитарного центра (Жуковского, 24). В то время, когда родители получают пособие, с детьми работают эксперты.
На этой локации психологи и психотерапевты работают 24/7.
ТатоХаб.Одесса – пространство осознанного отцовства
Каждый участник проекта "ТатоХаб.Одесса" и члены его семьи, включая детей, имеет право получить бесплатные психологические консультации от психологов.
Обратите внимание, вы можете оставить заявку только за себя или за вашего ребенка до 18-ти лет, если он/он дает на это согласие.
После заполнения формы психолог/иня свяжется в течение недели. Заявка, которую вы оставляете, передается только психологам проекта.
Проект поддержки женщин из семей военнослужащих "Плюс-Плюс" от "Гончаренко центр"
В рамках программы женам, сестрам, матерям и дочерям защитников предлагают бесплатную юридическую помощь, услуги психолога, образовательные лекции и арттерапию. Кроме того, для женщин из семей военнослужащих проводят воркшопы, мастер-классы и лекции по запросу самих участниц.
В настоящее время проект работает в 30 образовательно-культурных центрах по всей стране, а также в онлайн-формате. Встречи проходят по меньшей мере раз в неделю. Чтобы присоединиться, достаточно заполнить короткую форму по этой ссылке.
Горячие линии
В Одессе работает горячая линия психологической помощи для одесситов. Круглосуточную консультацию можно будет получить по номеру: 15-50. Звонки по горячей линии будут принимать только профессиональные врачи-психологи. Как сообщил директор городского департамента здравоохранения Левон Никогосян, стоит звонить, если вы чувствуют страх, апатию, панику, не можете справиться с тревогой. Еще можно звонить в случае, если вы не можете помочь успокоиться близкому человеку.
Волонтеры общества Красного Креста в Одессе также предоставляют психологическую помощь украинцам. Организация запустила бесплатную анонимную телефонную линию. Звонить можно круглосуточно по телефону: 0 (800) 33-31-61.
Отметим, что также жители любого уголка Украины всегда могут воспользоваться номером горячей линии бесплатной психологической помощи: 0 800 100 102. Профессиональные психологи-консультанты работают ежедневно с 10:00 до 20:00.
Внутренне перемещенные лица, которые эвакуировались в Одесскую область, могут получить бесплатную психологическую поддержку. Воспользоваться помощью могут как взрослые, так и дети. Для получения консультации, нужно позвонить по телефону: 0 800 333 161.
Есть мобильные бригады социально-психологической помощи: телефоны (048) 793-46-01, (-02, -03, -05). Экстренно-кризисная мобильная бригада – телефон (048) 793-46-04.
Такєе в Одессе создали специальный ресурс, на котором украинские могут обратиться за психологической помощью, а практикующие психологи – предоставить ее.
Для получения психологической поддержки необходимо подать простую заявку на сайте или в Телеграмм боте PSYHELPbot (в нем можно предварительно рассказать о ситуации не только в письменном виде, но и голосовым сообщением). Также через сайт можно оставить заявку на участие в групповых занятиях по медитации и Mindfulness, которые помогут пользователям психологически разрядиться.