Все про самоизоляцию: рекомендации от одесской мэрии

Все про самоизоляцию: рекомендации от одесской мэрии фото

Общество

25 марта 2020 11:35

Одесский городской совет ответил на популярные вопросы от горожан касательно самоизоляции в период карантина.

Самоизоляция - это нахождение дома и уменьшение контактов с остальными людьми и даже животными.
Итак, кому нужна самоизоляция?

- вы ожидаете результатов тестов на коронавирус;
- вы контактировали с лицами, которые уже заразились;
- у вас температура выше 37,9.

Сколько нужно находится в самоизоляции?

- не менее 14 дней.

Как подготовиться к самоизоляции?

- спланируйте время самоизоляции так, чтобы у вас не было необходимости выходить из дома и принимать гостей;
- сохраните контакты вашего врача, сообщите ему о решении про самоизоляцию и выберете человека из числа родных или друзей, к которому будете обращаться в первую очередь за помощью.

Как организовать доставку продуктов?

- минимизируйте походы в магазин. Если есть возможность, попросите кого-то приносить все необходимое к вашим входным дверям или пользуйтесь услугами доставки с дистанционной оплатой.

Ранее мы писали, где и почем можно заказать домой продукты.

Что делать, если нужно выйти из дома?

- наденьте маску и минимизируйте контакты с людьми. Пользуйтесь антисептиком для рук и соблюдайте гигиену кашля (кашлять в локоть).

Что делать, если вы живете не одни?

- нужно изолироваться в отдельной комнате, которая хорошо проветривается;
- пользуйтесь личными средствами гигиены, готовьте еду и питайтесь отдельно;
- регулярно мойте руки с мылом, делайте влажную уборку, при кашле и чихании пользуйтесь одноразовыми салфетками;
- во время контакта с людьми всегда надевайте маску, а после использования выбрасывайте ее;
- изолируйте себя от домашних животных или хотя бы минимизируйте контакт с ними.

Что делать, если у вас появились симптомы?

если во время самоизоляции у вас появились симптомы (кашель, усложненное дыхание, повышение температуры, диарея), то срочно обратитесь за медицинской помощью - ля этого звоните на горячую линию по коронавирусу 0-800-50-15-50 .
Все про самоизоляцию: рекомендации от одесской мэрии фото 1
Также читайте наши материалы, чем себя занять на время карантина и тем более самоизоляции.